Beneficios de Proteger tu Piel Durante el Ejercicio: Más Allá de la Estética
Introducción La piel, como el órgano más grande del cuerpo humano, desempeña un papel crucial en la salud general, especialmente durante la actividad física. Sin embargo, muchas personas aún asocian la protección solar exclusivamente con preocupaciones estéticas, como el envejecimiento prematuro o las manchas. Este enfoque limitado deja de lado una serie de beneficios fundamentales que van más allá de lo visible. Proteger la piel durante el ejercicio no solo contribuye a mantener una...
